Foi a tpm que veio adoidada, foram os amigos que estavam mais idiotas que o normal, o creme de cabelo que acabou, os professores que estressavam. Foi a rotineira má alimentação, a falta de ingestão de água, a falta de bom humor, a falta de sol, a falta de tempo. Só não foi a falta da falta, que veio excesso. Eu transbordava de falta.
Nenhuma roupa me caía bem. O cabelo estava uma palha. Olheiras mais profundas que buraco negro, unhas por fazer - gritando por um algodãozinho com acetona -, espinhas tentando se exibir por inúmeras partes do meu rosto. Sorriso? Nem nas melhores aulas. Já estava sendo difícil o suficiente manter meus olhos abertos e a mente concentrada.
Foi uma semana ruim. Produtiva, mas ruim. Ruim para as pessoas próximas a mim e para a minha sanidade mental.
Seria coisa da sexta-feira 13? (magina, sexta treze é sorte minha gente!)
Seria coisa da tpm? (tpm eu? não, não estou tão estressada okay?)
Seria coisa da maldita Ley de Murph? (ah vá!)
Muitas coisas acumuladas? Desorganização? Stress por conta de assuntos familiares? Eu precisava de um namorado? Eu precisava de férias? Eu precisava de brigadeiro? Eu precisava ver as atualizações e o blogspot não me deixava logar?
Não minha gente, eu precisava dormir. E só eu sei o quanto. "Ah, mas hoje em dia, quem não dorme mal?" E hoje em dia, quem não Vive mal por conta disso? Roncos, irritabilidade, diminuição da criatividade, cansaço, perda da concentração, ineficiência na realização de tarefas. Eu vinha dormindo mal por conta do excesso de coisas a fazer - umas até dispensáveis -, e acabei deixando a soneca de lado. O resultado vocês viram logo a cima e talvez até se identifiquem (ou não).
Demorei para descobrir que eram as horas não dormidas que me afetavam, assim como o 'pensar demais' que vive me perseguindo. Eximindo minhas horas de sono, também deteriorei a qualidade de minhas atividades, e algumas sequer consegui executar por conta da 'moleza' que meu corpo não conseguiu evitar.
Resolvi acrescentar dois dias de soneca a minha tabela de horários. Pesquisei tudo direitinho, organizei os afazeres e ainda reservei meia hora para os devaneios pré-soneca. Afinal de contas, se eu consigo cuidar das unhas, assistir televisão e entrar na internet, é sinal de que não estou tão sem tempo assim.
Bom sono, bom comecinho de semana e um ótimo humor para vocês! (espero que tenham, porque eu terei).
Um comentário:
Há quem diga que o sono é dispensável, que não influência no nosso DIA ou sei lá mais o que. Essas são pessoas que nunca dormiram mal ou ficaram sem tempo de dormir.
Espero que já esteja melhor senhorita, e que durma melhor essa semana também.
Postar um comentário